8月8日，我國第15個全民健身日如約而至，年復一年延續(xù)的運動熱潮，彰顯著當下人們對強健體魄的不懈追求，對健康生活的美好愿景。

這樣的追求與愿景，不僅來自運動中揮灑活力的青少年們，也屬于我國日益龐大的中老年人群。隨著年歲漸長，他們對健康愈發(fā)重視。但在這個信息爆炸的時代，他們更需要貼心的引導，專業(yè)的科普與呵護，以科學認知來追求自己的健康。

當“銀發(fā)一族”的這份深層需求被看見，全民健身日當天，添寧在廣州舉辦了面向中老年人群的首場“冥想瑜伽體驗會”活動。在舒適放松中傳遞科學認知，為他們通向健康生活添彩。

冥想瑜伽體驗溫馨療愈，健康生活從這里開啟

8月8日下午2點，午間的燥熱稍稍褪去，12位由添寧精心招募的中老年女士陸續(xù)抵達位于廣州的瑜伽學院現場，隨著她們熱情的簽到與拍照留念，添寧舉辦的首場“冥想瑜伽體驗會”也正式開啟。

開場的瑜伽冥想環(huán)節(jié)，由擁有全美瑜伽聯盟和高級理療培訓雙重專業(yè)認證的龍梅老師指導。經過簡單的流程講解和冥想演示，跟隨著導師的12位女士順利地完成了基礎動作。緊接著，在導師和音樂的引導下，她們又進入了舒緩療愈的正念冥想環(huán)節(jié)體驗，持續(xù)一個小時的放松，更讓幾位女士感嘆這次體驗“健康又養(yǎng)生”，“學習到了新東西”。

國內外多家機構的綜合研究顯示，瑜伽不僅有助于參與者緩解心理壓力，改善身體形態(tài)，對于中老年女性容易面臨的失禁問題，也有較為明顯的改善效果。

作為全球領先的成人失禁護理品牌，基于此，添寧精心打造了這套專業(yè)又不失溫馨的瑜伽體驗流程，為她們科學滋養(yǎng)能量，帶來輕松療愈的同時，更能改善和預防失禁問題，向健康生活邁出堅實的一步。

專業(yè)科普 治愈暢聊，讓“失禁”困境不再是健康障礙

對于廣大中老年女性來說，失禁問題是她們通往健康生活的一座大山。專業(yè)研究機構報告顯示，每年世界上約有4億人面臨失禁問題，與年輕一代相比，65歲以上的人患尿失禁的風險高達50.9%。

在“冥想瑜伽體驗會”現場，幾位女士也直言飽受這一問題的困擾。她們表示，自己在咳嗽，打噴嚏，身體狀況不好的時候都可能會出現失禁問題，還會帶來難以啟齒的“失禁羞恥”。

添寧深刻了解中老年女性在此受到的壓力與影響。瑜伽體驗流程結束后，添寧特邀上海交大醫(yī)學院孫慧華醫(yī)生，為現場12位女士帶來以“了解失禁與運動的關系”為主題的專業(yè)失禁護理知識分享。詳細解答了中老年在面臨失禁問題和風險時的運動選擇，以及在面對失禁時如何處理等重點問題。

分享過程中，擁有超60年專業(yè)失禁護理經驗的添寧，還帶來了最新的ProSkin系列護理產品。為知識分享環(huán)節(jié)中的失禁護理示范提供用品的同時，也為現場中老年女性帶來一場優(yōu)質產品體驗，更收獲了“棉質柔軟”，“很舒適”，“吸水分子特別好”等高度評價。

而針對“如何克服失禁羞恥”這一問題，在醫(yī)生專業(yè)的引導下，12位女士開啟了一場治愈暢聊，逐步放下心理負擔，有女士直言：“這也不是什么病，沒有什么不好意思分享的”，另一位女士在溝通后也表示，今后自己“會對這些事情有一個平常心。”

一場專業(yè)而又科學的分享，一次治愈而放松的聊天。帶給了她們面對失禁的科學護理方式，也讓失禁不再是健康生活的障礙。

邁向無齡感健康生活，添寧產品始終陪伴“銀發(fā)族”前行

添寧在廣州的“冥想瑜伽體驗會”已告一段落，但添寧和中老年群體共應對失禁問題，同追求健康生活的征程仍在繼續(xù)。

研究顯示，國內成人失禁用品當前普及滲透率僅為5%左右，不僅遠落后于歐美地區(qū)的60%以上，也不及世界平均的12%。失禁護理的普及仍然任重道遠。

而近些年來，添寧在各地堅持舉辦優(yōu)質護理學院，進行科學護理知識宣講，持續(xù)推動著中老年護理行業(yè)的普及與發(fā)展，積極履行作為全球領先的成人失禁護理品牌的社會責任。隨著我國中老年護理行業(yè)規(guī)模的持續(xù)發(fā)展，可以預見的是，未來添寧還將持續(xù)努力，以專業(yè)的引導、科普與呵護，通過優(yōu)質的失禁護理產品，科學陪伴更多用戶，為她們邁向“無齡感”健康生活的征程添彩。